,, ZDROWE ŻYWIENIE TO MĄDRE MYŚLENIE”

20 listopada 2018r. Szkołę Podstawową oraz Gimnazjum Publiczne w Żmudzi odwiedziła pani diabetolog, dr n. med. Ewa Kostrzewa-Zabłocka. Tematyka spotkania dotyczyła zdrowego odżywiania dzieci i młodzieży pod hasłem ,, ZDROWE ŻYWIENIE TO MĄDRE MYŚLENIE”. W pierwszej część spotkania pani doktor przypomniała jak należy się odżywiać. Następnie uczniowie obejrzeli przygotowaną przez naszego gościa prezentację. Druga część spotkania, w ramach programu „Trzymaj Formę” dotyczyła  ułożenia przez uczniów jadłospisu na 1400 i 1500 kcal. Uczniowie w grupach 5-cio osobowych dziewcząt i chłopców układali jadłospis dla dziewczynki 12- letniej z otyłością. Następnie każda grupa prezentowała swoje jadłospisy. Uczniowie obu szkół wysłuchali cennych wskazówek dotyczących zbilansowanej diety, wartościom płynących z aktywnych form spędzania wolnego czasu oraz piramidzie żywieniowej.